Today's Story

종일 탄수화물 먹방... 최고 체중 찍고 아무 생각 없이 운동 시작 Day 1 ​1. 슬로우 버피테스트 100 2. 브리지 50 3. 누워서 하는 복근 운동 10분 4. 하체 스트레칭 12분 슬로 버피테스트 유산소 칼로리 버닝으로 인정 인정 인정 ㅠ.ㅠ 신기한 유산소 운동ㅎㅎㅎㅎㅎ 앞으로 남은 29일도 잘해보자. 화이팅!!!